W magazynie Newsweek Psychologia Dziecka 3/2024 ukazał się mój artykuł „Radar sumienia”. Można się z niego dowiedzieć, o czym nam mówi poczucie winy i jak mądrze z niego korzystać.

W artykule można znaleźć przydatne informacje o tym, co ważnego można odkryć w tym nieprzyjemnych uczuciu – poczuciu winy. Umiejętność przeżywania poczucia winy jest cechą dojrzałości psychicznej. Kiedy poczucie winy jest adekwatne do sytuacji, pozwala nam zobaczyć co należy naprawić, za co przeprosić i pomaga dbać o relacje.

Czasem jednak poczucie winy jest nadmiarowe i może łączyć się z bezradnością, wstydem, samokaraniem lub obwinianiem innych. Zdrowe poczucie winy jest wyrazem naszej miłości do innych.

Zachęcam do przeczytania 😊