Termin: 19.05.2024r. niedziela, godz. 10.00 – 14:30

Cena: 220zł

Lokalizacja: Tychy, ul. Husarii Polskiej 1b

Czujesz, że nie potrafisz zatroszczyć się o siebie? W natłoku codziennych obowiązków i wyzwań zapominasz o sobie? Ten warsztat jest dla Ciebie! 😊

Podczas spotkania złapiesz chwilę oddechu, poznasz skuteczne techniki self-care i dowiesz się wszystkiego o pielęgnowaniu mądrej i wspierającej bliskości ze sobą. Poznane techniki pozwolą Ci obniżyć poziom napięcia – nauczysz się, jak troszczyć się o samą siebie każdego dnia.

W bezpiecznej, kobiecej przestrzeni będziesz mogła podzielić się doświadczeniami i poznać inspiracje płynące z doświadczeń innych osób. Lepiej zrozumiesz siebie, nauczysz się sobą opiekować i poznasz metody działania, które będziesz mogła od razu wcielić w życie.

Regularne praktykowanie technik self-care pomoże Ci zbudować większą samoświadomość, poczujesz się bezpieczniej, a Twoje relacje z innymi będą zdrowsze.

Więcej informacji znajdziesz na Facebooku. Zapraszam!