31 stycznia 2018

Warsztaty i szkolenia

Warsztaty rozwoju osobistego są formą doświadczenia, które zawsze wnosi coś nowego i cennego do przeżywania i rozumienia siebie i innych, ubogaca i rozwija na wielu płaszczyznach życia!

Skorzystaj z oferty warsztatowej jeśli:

– ważna jest dla Ciebie samorealizacja i rozwój osobisty

– szukasz inspiracji do twórczego życia

– chcesz rozwijać swoje umiejętności interpersonalne

– potrzebujesz odnaleźć w sobie ukryte możliwości wpływania na swoje życie

– chcesz nabyć nowych umiejętności i skorzystać z wiedzy i doświadczeń innych

Prowadzę warsztaty autorskie oraz szkolenia/warsztaty dla firm i instytucji.

Warsztaty autorskie:

Akademia Rozwoju Osobistego dla Kobiet

Będziemy odkrywać wspólne kobiece wątki, nazywać je, wydobywać na światło dzienne, patrzeć na nie z nowej perspektywy, odnajdywać zakopane skarby – jak siłę płynącą z przyjemności, kontaktu z wewnętrznym dzieckiem, odnawiać i wzmacniać drogę do poczucia własnej wartości, spotykać się z Dziką Kobietą i Kobiecą Kobietą i odnajdywać się na nowo w opowieściach o kobietach.

Odsłona pierwsza w czterech aktach:

1) Kobieta i przyjemność  (odkrywanie swoich prawdziwych potrzeb, odnajdywanie w przyjemności drogi do rozwoju osobistego) 

2) Kobieta i poczucie własnej wartości (samoocena, wzmacnianie poczucia własnej wartości i jak mądrze do niego dążyć, pokonując przeszkody) 

3) Kobieta i lustro (asocjacja, akceptacja i afirmacja ciała)

4) Kobieta i dziewczynka w kobiecie (kontakt z wewnętrznym dzieckiem, w którym zachowane i ocalone są marzenia, ważne cele życiowe, kreatywność, spontaniczność )

 

Warsztat rozwoju osobistego dla kobiet – Wszystko czego potrzebuję, noszę w sobie

–  odkrywanie wewnętrznych źródeł szczęścia, spokoju i harmonii i ugruntowywanie poczucia własnej wartości

Warsztat inspirowane są psychologią jungowską i archetypem kobiety, prowadzone w podejściu ericksonowskim, w którym jedną z głównych zasad jest tak, że każdy człowiek jest wyjątkowy i każdy posiada wewnętrzne zasoby, dzięki którym jest w stanie wpływać w pozytywny sposób na własne życie. W trakcie warsztatów będziemy docierać do nich i spożytkowywać je w najlepszy dla siebie sposób.

Moja najlepsza przyjaciółka – Ja! – warsztat rozwoju osobistego dla kobiet

Kobiety w dzisiejszym świecie stawiają na rozwój w wielu obszarach swojego życia, stawiają sobie wiele wyzwań i celów. W drodze do ich realizacji spotykają się z własną siłą oraz z własną słabością. W podróży warto czasem zatrzymać się, zatroszczyć się o siebie, naładować energią, zobaczyć wyraźniej, ześrodkować się.

Osoba, z którą spędzasz najwięcej czasu to Ty sama! To, co myślisz o sobie i w jaki sposób cieszysz się z tego bycia ze sobą i z tych spotkań – wpływa na Ciebie każdego dnia. Warto zadbać o dobry kontakt ze sobą, zaprzyjaźniać się z samą sobą i z własną kobiecością.

Odkrywanie w sobie możliwości wpływania na swoje samopoczucie, samoakceptację oraz odnajdywanie w swojej kobiecości tego, co cenne, pomocne, piękne i ważne – można wykorzystywać w celu poprawy jakości swojego życia. To, co wewnątrz – przejawia się też i na zewnątrz oraz samo w sobie wpływa na jakość bycia samej ze sobą.

Warsztaty są zaproszeniem do podróży do miejsca, skąd czerpiesz i możesz czerpać to, co jest Ci potrzebne – do Twojego wewnętrznego źródła. Tam możesz odkrywać i czerpać – wewnętrzną harmonię, siłę, wyciszenie, troskę o siebie, wdzięczność, samoakceptację, poczucie własnej wartości.