31 stycznia 2018

Psychoterapia Indywidualna, Małżeństw i Par

„Najlepszy jest ten czas, który mamy przed sobą”

Milton H. Erickson

W psychoterapii ericksonowskiej terapeuta kieruje się zasadą, że każdy człowiek jest wyjątkowy i niepowtarzalny i w każdym tkwią zasoby. Celem terapii jest ich uruchomienie, wywołanie zmiany, otworzenie dostępu do konstruktywnych aspektów nieświadomości.

Z psychoterapii i konsultacji psychologicznych skorzystaj, gdy:

– chcesz dokonać zmian w swoim życiu i szukasz specjalistycznej pomocy

– obniżony nastrój, smutek, zniechęcenie i stany depresyjne utrudniają ci życie

– cierpisz z powodu lęków, zaburzeń snu, natrętnych myśli

– zmagasz się ze stresem, silnym napięciem, nerwicą

– borykasz się ze stratą, żałobą, doświadczasz bólu po śmierci bliskiej osoby, po poronieniu

– doświadczasz trudności związanych ze zdradą w związku, rozstaniem z bliską osobą, odejściem ze wspólnoty religijnej

– czujesz, że związek z partnerem/ką, małżeństwo utknęło w trudnym miejscu i potrzebne jest zatroszczenie się o bliskość, lepszą komunikację, naukę rozwiązywania konfliktów

– chcesz wspomóc medyczne leczenie niepłodności również psychoterapią

– przeżywasz kryzys, borykasz się ze skomplikowaną sytuacją życiową i szukasz wyjścia

– odczuwasz brak poczucia sensu i celu w życiu

– chcesz lepiej poznać siebie i odkryć swój potencjał

– chcesz być bardziej asertywny/a, rozwijać swoją osobowość

– potrzebujesz ugruntować w sobie poczucie własnej wartości

– szukasz pomocy w trudnościach wychowawczych

Konsultacja psychologiczna (60 min)

– pierwsze spotkanie, którego celem jest rozpoznanie sprawy, z którą przychodzisz, poznanie lub dookreślenie tego, co chcesz zmienić, osiągnąć oraz ustalenie formy dalszej pomocy dla Ciebie (psychoterapia indywidualna, terapia małżeńska, rodzinna, wizyta u innego specjalisty).

Sesja psychoterapii indywidualnej (50 min)

– indywidualne spotkanie z terapeutą, które służy realizacji wcześniej ustalonego celu/celów terapii

Sesja terapii małżeńskiej/pary (60 min)

– spotkanie pary z psychoterapeutą, które ma na celu osiąganie zmian w relacji między partnerami

Sesja terapii rodzinnej (60 min)

– spotkanie rodziny z psychoterapeutą, które służy osiąganiu zmian w funkcjonowaniu rodziny